きょうは集中した…

きょう（３日）は集中して仕事ができたと思う。
（いつもはどうなんだと言われそうだけど）

なにごとも、追い込まれないと始めず、ボーとしてしまう。
よくないが、直らないのだからしょうがない。
ひとり職場なので、誰の視線も指示もないので、
そうした性格に拍車がかかる。

しかし、今日はがんばれた。
1日の仕事の時間割をきちんと決めればよいのだ（当り前だ）。

最近、ダイエット中で、お昼はあまり
食べないので、「お腹すいたー」となりがちなのだが、
今日は気づいたら１８時になっていたという感じ。

なにごとも、集中力が大事だということか（これも当り前だ）。



そういえば、昼すぎて、とある青年がふらっと
事務所にやってきた。おとなり平和委員会への用だったのだが、
私もよく知っている青年である。

さいきん、いろいろ精神面で不調のようで、
パソコン仕事をしながら、少し話も聴く。
ちょこっとアドバイス（「人間はそもそも多重人格が普通なのだ」とか…）などしたら、
「すごく腹におちました」と、なにやらエラク嬉しがられる。
いや、適当な対応をしていた自分に反省しきりなのだけど。

「こんな本もあるけど」と、
『ストレス「善玉論」』（中澤正夫、岩波現代文庫）など紹介したら、
借りて帰っていった。
しっかり読んで、気分をラクにしてほしい。



さあ、帰って一杯やりますか

明日も集中力維持だっ。